Honey Ginger Iced Tea Recipe: गर्मियों में हेमशा हेल्दी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए ऐसे फूड्स का सेवन करने के लिए कहा जाता है जिसमें भरपूर मात्रा में पानी हो। गर्मियों में ठंडी चीजों का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है। ऐसे में आप हनी, जिंजर आइस टी का सेवन कर सकते हैं। ये सेहत के लिए भी फायदेमंद साबित होता है और साथ ही बॉडी को भी हाइड्रेट रखता है। ऐसे में आज हम आपको हनी जिंजर आइस टी बनाने के तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं।
अदरक, शहद और चाय से बनी आइस्ड टी बनाना बेहद आसान है। इसे बनाने के लिए आपको कुछ चीजें की जरूरत पड़ेगी।
इस चाय को बनाने के लिए सबसे पहले 3 कप पानी को 1 चम्मच सौंफ के साथ उबाल लें। इसके बाद चाय को छान लें और ग्रीन टी बैग्स डालें।
अब इसमें शहद और नींबू का रस मिलाएं।
इसके बाद इसमें बर्फ के टुकड़े मिलाएं और फिर इसका आनंद लें।
गर्मियों में आइस टी पीना भला किसे पसंद नहीं। ऐसे में जरूर ट्राय कीजिए हनी, जिंजर आइस टी।
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