Viral Fever Treatment in Home: मौसम में बदलाव की शुरुआत होते ही वायरल फीवर के मामले काफी तेजी से बढ़ने लगते हैं। जिससे सर्दियों की शुरुआत में भी बहुत से लोग जूझते हैं। हालांकि वायरल फीवर को यदि शुरुआत में ही पकड़ लिया जाए तो इसे जल्दी ठीक किया जा सकता है। बुखार की पहचान शुरुआत में ही करने पर इसे कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर ठीक किया जा सकता है। आज हम आपको घर की किचन में मौजूद कुछ ऐसे मसालों के बारे में बताने जा रहे हैं। जिनका इस्तेमाल आप वायरल फीवर से बचने में कर सकते हैं। आज के लेख में हम आपको वायरल फीवर से राहत दिलाने वाले कुछ घरेलू नुस्खे (viral fever home remedies) बताने जा रहे हैं। आइए जानते हैं कौन से हैं वह नुस्खे और कैसे करें इस्तेमाल?
तुलसी का काढ़ा
एंटीबायोटिक गुणों से भरपूर तुलसी वायरल फीवर को ठीक करने में कारगर औषधि है। बुखार उतारने और संक्रमण को कम करने के लिए आप तुलसी का काढ़ा बनाकर सेवन कर सकते हैं। इसके लिए आप 1 कप पानी में 5-7 तुलसी के पत्ते डालकर अच्छे से उबाल लें। आधा रह जाने पर इसे छानें और हल्का ठंडा करके पिएं। आपको समस्या से तुरंत आराम मिलेगा।
अदरक और शहद
अदरक और शहद का मिश्रण वायरल फीवर को ठीक करने के लिए औषधि का काम करता है। इसके लिए आप अदरक को पीसकर इसका 1 चम्मच रस निकाल लें। इस रस में आपको 1 चम्मच शहद मिक्स कर लेना है। इस तरह तैयार हुए पेस्ट को आप चाट लें। यह आपको गले के इंफेक्शन के साथ-साथ वायरल फीवर से भी बचाने में कारगर साबित होगा।
गिलोय का काढ़ा
वायरल फीवर में आने वाले बुखार और शरीर में होने वाले दर्द को कम करने के लिए गिलोय का काढ़ा कम करने में कारगर साबित होता है। गिलोय में मौजूद एंटी वायरल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण आपकी सेहत को दुरुस्त करने में मदद करते हैं। गिलोय की 5 इंच बेल को 1 कप पानी में उबालकर पीने से आपको वायरल फीवर में राहत मिलती है।
डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
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