EXPLAINED: क्या है भारतीय क्रिकेटर्स की फिटनेस जांचने के लिए किया जा रहा ब्रोंको टेस्ट? अचानक क्यों पड़ी इसकी जरूरत

ऐसे होता है ब्रोंको टेस्ट

- पहले 20 मीटर, फिर 40 मीटर और उसके बाद 60 मीटर की दौड़ लगानी होती है।

- इन तीनों को मिलाकर एक सेट बनता है।

- खिलाड़ियों को ऐसे कुल 5 सेट पूरे करने होते हैं।

- यानी कुल मिलाकर खिलाड़ी को 1200 मीटर की दौड़ लगानी होती है।

- सबसे बड़ी चुनौती यह है कि सभी पांच सेट खिलाड़ियों को 6 मिनट के अंदर पूरे करने होते हैं। लगातार तेज़ रफ्तार से दौड़ना ही इस टेस्ट को मुश्किल और चुनौतीपूर्ण बनाता है।

इसीलिए पड़ी ब्रोंको टेस्ट की जरूरत

कोचिंग स्टाफ का मानना है कि क्रिकेटर मैदान से ज्यादा समय जिम में बिता रहे हैं। लेकिन क्रिकेट का असली दबाव मैदान पर ही झेलना पड़ता है। खासतौर पर तेज गेंदबाजों के लिए स्टेमिना और निरंतरता बेहद अहम होती है।ब्रोंको टेस्ट की मदद से यह सुनिश्चित किया जाएगा कि तेज गेंदबाज लंबे स्पेल तक अपनी गति और ऊर्जा बनाए रखें।हाल ही में ऑस्ट्रेलिया और इंग्लैंड दौरे पर भारतीय तेज गेंदबाजों, खासकर जसप्रीत बुमराह, को लंबे स्पेल करने में दिक्कत हुई थी।इंग्लैंड सीरीज में केवल मोहम्मद सिराज ही ऐसे गेंदबाज थे जिन्होंने सभी पांच टेस्ट मैच खेले थे।इसी कमी को दूर करने और गेंदबाजों की फिटनेस व सहनशक्ति बढ़ाने के लिए ब्रोंको टेस्ट लागू किया गया है।

यो-यो टेस्ट और ब्रोंको टेस्ट का संयोजन

बीसीसीआई पहले से ही खिलाड़ियों के लिए यो-यो टेस्ट और 2 किलोमीटर टाइम ट्रायल जैसी फिटनेस परीक्षाएं लेती रही है। अब ब्रोंको टेस्ट को भी इस मानक में शामिल कर लिया गया है।इसका फायदा यह होगा कि दोनों टेस्ट प्रणालियों को मिलाकर खिलाड़ियों के फिटनेस स्तर का और बेहतर मूल्यांकन किया जा सकेगा। यानी अब खिलाड़ी को केवल तेज दौड़ ही नहीं बल्कि लंबे समय तक निरंतर खेल दिखाने की क्षमता भी साबित करनी होगी।