World Breastfeeding Week 2025: समाज में चलती हैं स्तनपान से जुड़ी कुछ आम गलतफहमियां जानें क्या है उनके पीछे का सच्चाई

मिथक - क्या सिर्फ सीधे स्तन से दूध पिलाना ही फायदेमंद होता है?

यह सोचना गलत है कि बच्चा अगर सीधे स्तन से दूध नहीं पी रहा तो उसे पूरा फायदा नहीं मिलेगा। सच ये है कि अगर माँ दूध निकालकर किसी बर्तन, चम्मच या बोतल से भी बच्चे को पिलाती हैं, तो भी उसे उतना ही पोषण और रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है जितनी सीधे स्तन से दूध पीने पर मिलती है।

मिथक - क्या दूध की मात्रा जन्म के तुरंत बाद बहुत ज्यादा होनी चाहिए?

बहुत सी माताएं ये सोचती हैं कि दूध की मात्रा पहले ही दिन से बहुत ज्यादा आनी चाहिए। असल में शुरुआत में जो दूध आता है, उसे कोलोस्ट्रम कहते हैं। ये थोड़ा ही आता है लेकिन इसमें बहुत सारा पोषण होता है और नवजात शिशु के लिए सबसे जरूरी होता है। मां के शरीर में नॉर्मल दूध बनना डिलीवरी के 2–3 दिन बाद शुरू होता है। और जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, दूध की मात्रा भी बढ़ती जाती है।