Kartik Aaryan No Sugar Diet: जरा सोचिए अगर आप एक साल तक चीनी या मीठे से पूरी तरह तौबा कर लें, तो आपके शरीर पर क्या असर पड़ेगा? दरअसल, एक्टर कार्तिक आर्यन ने हाल ही में कुछ ऐसी ही डाइट को फॉलो किया है। एक इंस्टाग्राम पोस्ट करते हुए कार्तिक ने लिखा, 'मैं एक साल बिना शक्कर खाए रह सका। यह किसी बड़ी जीत से कम नहीं है।' दरअसल, कार्तिक आर्यन को शुगर का एडिक्शन हो गया था और इससे छुटकारा पाने के लिए उन्होंने एक साल तक शक्कर वाली मीठी चीजों से परहेज किया।
कार्तिक आर्यन ने 1 साल तक नहीं खाई शक्कर, अगर आप भी सालभर छोड़ दें चीनी तो शरीर पर पड़ेगा ऐसा असर
- Authored by: TNN हेल्थ डेस्क Edited by: सृष्टि
- Updated Feb 3, 2024, 03:44 PM IST
Kartik Aaryan No Sugar Diet: बॉलीवुड एक्टर कार्तिक आर्यन ने हाल ही में पैप्स को बताया कि उन्होंने एक साल तक चीनी को हाथ भी नहीं लगाया है। ऐसे में अगर आपके दिमाग में भी ये ख्याल आ रहा है कि अगर आप सालभर चीनी छोड़ देंगे तो शरीर पर कैसा असर पड़ेगा, तो इस सवाल का जवाब हम लेकर आए हैं।
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