Good News: मुश्किल नहीं डायबिटीज से छुटकारा पाना, बस फॉलो करने होंगी ये दो बातें - एक्सपर्ट्स ने बताए आसान तरीके

प्रैक्टो के एक प्रवक्ता ने कहा कि जहां सर्वेक्षण ने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के बीच डीआर के प्रति बढ़ती प्रवृत्ति को उजागर किया है, वहीं इसने मधुमेह देखभाल वितरण में एक महत्वपूर्ण अंतर को भी सामने लाया है। रोगियों को डीआर योजनाओं के सफल वितरण को सक्षम करने के लिए एक संरचित समर्थन प्रणाली की आवश्यकता है। सर्वेक्षण में शामिल लोगों की औसत आयु 44 वर्ष थी, उनका एचबीए1सी स्तर 8.4 था, और मधुमेह की औसत अवधि छह वर्ष से अधिक थी।इनमें से 88 प्रतिशत ने छह महीने के कोर्स में दवाएं कम कर दीं या बंद कर दीं। औसतन रोगियों ने एचसीए1सी स्तर में 1.7 अंक की कमी (8.4 से 6.6 तक) और उसी अवधि में 7.2 किलोग्राम वजन घटाने का अनुभव किया।

'भारत में मधुमेह एक अनोखी और जटिल स्थिति'

सलाहकार एंडोक्रिनोलॉजिस्ट अनुषा एनडी ने कहा कि हालांकि मधुमेह को उलटा नहीं किया जा सकता है, लेकिन वजन घटाने के साथ इसे कम करना निश्चित रूप से संभव है, खासकर जब से आजकल मोटापे से ग्रस्त युवाओं में ये आम होता जा रहा है। अनुषा ने कहा कि इसलिए अगर कोई आहार और व्यायाम पर जोर देकर अपना वजन कम करता है, तो छूट संभव है, लेकिन ये सभी के साथ नहीं हो सकता है। हालांकि वजन घटाने से निश्चित रूप से कई अन्य लाभ भी मिलते हैं, जैसे मधुमेह और उच्च रक्तचाप की दवाओं की खुराक कम हो सकती है और लिपिड प्रोफाइल बेहतर होगा। विशेषज्ञों ने कहा कि वजन घटाने से जटिलताएं कम होंगी, स्वास्थ्य बेहतर होगा, जीवनशैली में सुधार होगा और हृदय संबंधी जोखिमों में उल्लेखनीय कमी आएगी। प्रैक्टो सर्वेक्षण में मुंबई, नई दिल्ली, चेन्नई, बेंगलुरु, हैदराबाद, पुणे और अन्य टियर दो और तीन शहरों के डॉक्टरों को शामिल किया गया।