IIT मद्रास का अनोखा 'प्रोटीन मेस'! अब चिकन यखनी पुलाव और पनीर टिक्का खाकर बनेंगे चैंपियन खिलाड़ी

IIT Madras Introduces Protein Mess: आईआईटी मद्रास ने अपने छात्र-खिलाड़ियों के लिए एक खास "प्रोटीन मेस" शुरू किया है, जहां उन्हें उनकी फिटनेस और परफॉर्मेंस के हिसाब से पौष्टिक खाना दिया जाएगा।

IIT Madras Introduces Protein Mess: इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी यानी IIT का नाम सुनते ही दिमाग में पढ़ाई, रिसर्च और कठिन एग्जाम की तस्वीर बनती है लेकिन अब आईआईटी मद्रास ने कुछ ऐसा किया है, जो खेल प्रेमी छात्रों को भी काफी पसंद आने वाला है। संस्थान ने अपने छात्र-खिलाड़ियों के लिए एक खास "प्रोटीन मेस" शुरू किया है, जहां उन्हें उनकी फिटनेस और परफॉर्मेंस के हिसाब से पौष्टिक खाना दिया जाएगा। दरअसल, खेलों में अच्छा प्रदर्शन करने के लिए सिर्फ मेहनत और प्रैक्टिस ही काफी नहीं होती। सही डाइट भी उतनी ही जरूरी होती है। इसी सोच के साथ IIT मद्रास ने यह नई पहल शुरू की है। संस्थान का मानना है कि अगर खिलाड़ियों को सही पोषण मिलेगा, तो उनकी फिटनेस, स्टैमिना और रिकवरी बेहतर होगी।

IIT मद्रास का अनोखा 'प्रोटीन मेस'

IIT मद्रास का अनोखा 'प्रोटीन मेस'

मेन्यू में क्या क्या शामिल

इस खास मेस में मिलने वाला खाना भी काफी दिलचस्प है। मेन्यू में चिकन यखनी पुलाव, पनीर टिक्का, एग भुर्जी, फिश करी, मटन रोगन जोश, सोया चंक्स, स्प्राउट्स और शकरकंद जैसी चीजें शामिल हैं। इन सभी व्यंजनों को इस तरह तैयार किया गया है कि खिलाड़ियों को भरपूर प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्व मिल सकें। इन सभी व्यंजनों को पेशेवर न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह पर तैयार किया गया है।

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