Feb 16, 2024
उत्तर प्रदेश में प्रचंड बहुमत के साथ मिली जीत के बाद मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ का कद और ऊंचा हो गया है।
Credit: x/twitter
51 साल के योगी आदित्यनाथ सीएम होते हुए भी बेहद साधारण और सात्विक जीवन गुजारते हैं। ये बहुत से लोगों के लिए ये एक प्रेरणा है।
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योगी जी अपने दिन की शुरुआत रोज सुबह 3 बजे उठकर करते हैं और रात को 11 बजे सो जाते हैं।
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सुबह उठने के बाद योगी आदित्यनाथ रोजाना 4 से 5 बजे के बीच योग और व्यायाम करते हैं।
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सीएम योगी के खानपान की शैली भी बहुत सात्विक है। वो शुद्ध शाकाहारी भोजन खाते हैं।
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योगी आदित्यनाथ रोज सुबह योग करने के बाद 6 से 7 बजे के बीच नाश्ता करते हैं। नाश्ते में वो दलिया और चना खाते हैं।
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योगी जी की डाइट में फल खासतौर से शामिल होते हैं। ज्यादातर वो मौसमी फल खाना ही पसंद करते हैं।
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योगी जी नाश्ता करने के बाद पपीता के साथ एक गिलास छाछ या दूध जरूर पीते हैं। यूपी के सीएम आमतौर पर दोपहर में खाना नहीं खाते हैं।
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रात के भोजन में उनकी थाली में चार चपाती, एक कटोरी दाल, खीर और हरी सब्जी जरूर होती है। वो तले-गले, मसालेदार खानों से दूर ही रहते हैं।
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