Skin Care Tips for Summer in Hindi: गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह के उपाय किए जाते हैं, कई कॉस्मेटिक्स का भी इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन बाजार में उपलब्ध कुछ उत्पादों में हानिकारक रसायन हो सकते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे समय में घर पर उपलब्ध उपकरणों की मदद से त्वचा की अच्छी देखभाल करना आसान होता है। उनमें से एक है पुदीना ।
Mint Face Pack: गर्मियों में करें पुदीने का इस्तेमाल, पिंपल्स से मिलेगा छुटकारा (Image: istockphoto)
पुदीने का इस्तेमाल आप त्वचा के लिए कई तरह से कर सकते हैं। यह त्वचा को ठंडक देने का काम करता है। आप अपने स्किनकेयर रूटीन में पुदीने को भी शामिल कर मुंहासों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। इससे त्वचा की जलन शांत होती है। यह त्वचा में प्राकृतिक निखार लाने का काम करता है। पुदीना त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। त्वचा के लिए पुदीने का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं। पुदीना न सिर्फ सेहत के लिए अच्छा होता है बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं कैसे-
पुदीना और शहद
एक ब्लेंडर में मुट्ठी भर धुले हुए ताजे पुदीने के पत्ते लें। इसमें पानी और एक चम्मच शहद मिलाएं। इन सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 20 से 25 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। इसके बाद सादे पानी से त्वचा को धो लें। आप इस फेस पैक को हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
पुदीना और दही
मुट्ठी भर पुदीने की पत्तियां लें और उसमें एक चम्मच दही मिलाएं। इसे ब्लेंडर में ब्लेंड कर लें। जरूरत हो तो इसमें पानी की कुछ बूंदे मिला लें। एक साथ मिलाओ। इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15 से 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। इसके बाद सादे पानी से त्वचा को धो लें। इस फेस पैक को आप हफ्ते में तीन बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
पुदीना और गुलाब जल
एक ब्लेंडर में मुट्ठी भर ताज़े पुदीने के पत्ते लें। इसमें गुलाब जल मिलाएं। इन दोनों चीजों को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15 से 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। इसके बाद सादे पानी से त्वचा को धो लें। आप इस फेस पैक को हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
पुदीना और नींबू
मुट्ठी भर ताज़े पुदीने के पत्तों को धोकर ब्लेंडर में डालें। इसका सॉफ्ट पेस्ट बना लें। इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इन दोनों चीजों को मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद सादे पानी से त्वचा को धो लें। आप इस फेस पैक को हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
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