2 दिनों में हार्ट से 16 की मौत, आखिर क्यों लगातार बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले, जानें बचाव के तरीके

  • Authored by: Ritu raj
  • Updated Oct 24, 2023, 12:00 PM IST

हार्ट अटैक के मामले दिन प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं। पिछले कुछ दिनों में गुजरात से हार्ट अटैक के मामले सामने आए हैं। पिछले 2 दिनों में गुजरात में दिल का दौरा पड़ने से 16 लोगों की मौत हो गई है। गुजरात में नवरात्रि उत्सव के दौरान गरबा खेलते समय इनमें से ज्यादातर लोगों की मौत हुई है। पिछले दो दिनों में सामने आए आंकड़े काफी चिंताजनक हैं।

Heart Attack: हार्ट अटैक के मामले दिन प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं। पिछले कुछ दिनों में गुजरात से हार्ट अटैक के मामले सामने आए हैं। पिछले 2 दिनों में गुजरात में दिल का दौरा पड़ने से 16 लोगों की मौत हो गई है। गुजरात में नवरात्रि उत्सव के दौरान गरबा खेलते समय इनमें से ज्यादातर लोगों की मौत हुई है। पिछले दो दिनों में सामने आए आंकड़े काफी चिंताजनक हैं। हार्ट अटैक के मामलों में लगातार हो रही बढ़ोतरी को देखते हुए लोगों में जागरूकता फैलाने बेहद जरूरी है। अब यहां यह सवाल उठता है कि हार्ट अटैक का खतरा इतना क्यों बढ़ता जा रहा है। क्योंकि जो आंकड़े सामने आए हैं उनमें ज्यादातर युवाओं की दिल का दौरा पड़ने से मौत हुई है। कई मामलों में यह देखने को मिला है कि जिम करते, डांस करते या फिर खेलते-कूदते समय अचानक ही हार्ट अटैक आने से लोगों की मौत हो गई है। बूढ़े-बुजुर्ग से ज्यादा बच्चे और युवा हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताएंगे जिसके जरिए आप हार्ट अटैक से बच सकते हैं। इसके साथ ही आपको ये भी बताएंगे कि आखिर क्यों हार्ट अटैक के मामले इतनी तेजी से बढ़ते जा रहे हैं।

Symptoms of Heart Attack

हार्ट अटैक के कारण

वैसे तो हार्ट अटैक के कई कारण हो सकते हैं लेकिन इन दिनों खराब लाइफस्टाइल और गलत खान पान हार्ट अटैक का सबसे बड़ा कारण है। स्मोकिंग भी हार्ट अटैक की एक बड़ी वजह बन चुकी है। यंगस्टर्स में इन दिनों स्मोकिंग का क्रेज काफी बढ़ चुका है। जिसकी वजह से भी यवाओं में हार्ट अटैक के ज्यादा मामले सामने आते हैं। मोटापा, हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर की वजह से भी हार्ट अटैक आ सकता है। ऐसे में इन सभी चीजों को कंट्रोल करना बेहद जरूरी है।

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