खजूर से क्यों खोला जाता है रोजा, जानिए क्या है इसके पीछे का मुख्य कारण

पैगंबर को कौन सा खजूर पसंद था

हदीसों में यह भी जिक्र मिलता है कि पैगंबर को अजवा खजूर बहुत पसंद थे। यह खजूर खास तौर पर सऊदी अरब के मदीना शहर में उगता है और इसे बहुत खास माना जाता है। सहीह बुखारी की एक हदीस में बताया गया है कि अगर कोई व्यक्ति सुबह के समय सात अजवा खजूर खा ले, तो उस दिन उसे जहर और जादू से नुकसान नहीं होता। इसी कारण अजवा खजूर को इस्लामिक परंपरा में खास महत्व दिया जाता है।

अल्लाह की नेमत है खजूर

कुरान शरीफ में खजूर को अल्लाह की दी हुई नेमत बताया गया है। कई आयतों में खजूर के पेड़ और उसके फलों का जिक्र मिलता है। उदाहरण के तौर पर सूरह मरयम (19:25) में कहा गया है कि ‘खजूर के पेड़ के तने को अपनी ओर हिलाओ, उससे तुम पर ताजे पके खजूर गिरेंगे।’

इसी तरह सूरह रहमान (55:11) में भी बताया गया है कि धरती पर फलों के साथ गुच्छों वाले खजूर के पेड़ भी अल्लाह की बनाई हुई नेमतों में शामिल हैं। इन आयतों से यह समझा जाता है कि खजूर को इस्लाम में एक अहम और बरकत वाला फल माना गया है।

खजूर से रोजा खोलने के पीछे स्वास्थ्य से भी जुड़ा है कारण

धार्मिक मान्यता के साथ-साथ खजूर से रोजा खोलने के पीछे स्वास्थ्य से जुड़ा कारण भी बताया जाता है। पूरे दिन भूखे-प्यासे रहने के बाद शरीर की ऊर्जा कम हो जाती है। खजूर में प्राकृतिक शक्कर जैसे ग्लूकोज और फ्रुक्टोज होते हैं, जो शरीर को जल्दी ऊर्जा देने में मदद करते हैं।

इसके अलावा खजूर में फाइबर, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं। यही कारण है कि खजूर खाने से शरीर को तुरंत ताकत मिलती है और पाचन प्रक्रिया भी धीरे-धीरे सामान्य हो जाती है। इस तरह देखा जाए तो खजूर से रोजा खोलने की परंपरा सिर्फ धार्मिक आस्था से नहीं जुड़ी है, बल्कि इसके पीछे स्वास्थ्य और पोषण से जुड़े कारण भी बताए जाते हैं। यही वजह है कि पैगंबर की सुन्नत को मानते हुए आज भी दुनिया भर में मुसलमान इफ्तार की शुरुआत खजूर से ही करते हैं।