दशहरे पर जलेबी और पान क्यों खाए जाते हैं, जानिए क्या है इसके पीछे की वजह

दशहरा बुराई पर अच्छाई की जीत का पर्व है। इस दिन रावण दहन के बाद लोग एक-दूसरे को मिठाई खिलाकर खुशियां मनाते हैं। जलेबी की मिठास को सुख-समृद्धि और खुशहाली का प्रतीक माना जाता है। लोग रावण दहन देखने के बाद बाजार से जलेबी लाते हैं और बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी मिलकर त्योहार का आनंद लेते हैं।

दशहरे पर पान क्यों खाया जाता है

दशहरे पर पान खाने और खिलाने की भी खास परंपरा है। मान्यता है कि पुराने समय में राजा युद्ध में विजय हासिल करने के बाद अपने सैनिकों और प्रजा को पान खिलाकर जीत की खुशी मनाते थे। इसी कारण विजयादशमी पर पान खाने का रिवाज प्रचलित हुआ। पान को शुभता, सम्मान और सौभाग्य का प्रतीक भी माना जाता है। इस दिन लोग एक-दूसरे को पान खिलाकर सुख-समृद्धि और सफलता की शुभकामनाएं देते हैं।

दशहरे के दिन कई जगहों पर रावण दहन के बाद लोग अपने दोस्तों, रिश्तेदारों और परिचितों से मिलने जाते हैं। इस दौरान मिठाई और पान खिलाकर शुभकामनाएं दी जाती हैं। मान्यता है कि पान खिलाने से रिश्तों में मिठास बढ़ती है और आपसी मनमुटाव दूर होते हैं। लोग एक-दूसरे को पान देकर त्योहार की खुशियां बांटते हैं और परिवार की सुख-समृद्धि की कामना करते हैं।

शरीर को ऊर्जा देती है जलेबी

हेल्थ की दृष्टि से भी जलेबी का सीमित मात्रा में सेवन करना अच्छा माना जाता है। दशहरे के समय मौसम में बदलाव होने लगता है। जलेबी में चीनी और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिनसे शरीर को तुरंत ऊर्जा मिल सकती है। हालांकि, जलेबी को ज्यादा मात्रा में खाने से बचना चाहिए, क्योंकि इसे चाशनी में डुबोकर तैयार किया जाता है और तेल या घी में तला जाता है। खासकर डायबिटीज वाले लोगों को जलेबी खाते समय अपनी ब्लड शुगर का ध्यान रखना चाहिए।