चिलचिलाती घूप में घमौरियों ने किया बुरा हाल, तो ये देसी नुस्खा करेगा कमाल, तुरंत मिलेगी बर्फ जैसी ठंडक

हीटवेव में नवजात भी होते हैं परेशान, भीषण गर्मी में कैसे करें शिशु की देखभाल, डॉक्टर ने बताए जरूरी टिप्स

क्या है घमौरियों के लिए घरेलू नुस्खा

यदि आप भी गर्मी में घमौरियों से परेशान हैं, तो मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल से बना यह घरेलू नुस्खा आपकी त्वचा को तुरंत ठंडक देने में मदद कर सकता है। यह उपाय त्वचा को ठंडा रखने के साथ-साथ जलन और खुजली से भी राहत दिलाता है। आइए जानते हैं कैसे राहत दिलाता है ये नुस्खा और कैसे करें इस्तेमाल।

क्यों फायदेमंद है मुल्तानी मिट्टी

भारतीय आयुर्वेद की परंपरा में मुल्तानी मिट्टी को सदियों से त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसकी तासीर ठंडी होती है, जो त्वचा को तुरंत राहत देती है। यह अतिरिक्त तेल और पसीने को सोखने में मदद करती है और त्वचा को ठंडा बनाए रखती है। घमौरियों पर मुल्तानी मिट्टी का लेप लगाने से जलन कम हो सकती है और त्वचा को आराम मिलता है।

गुलाब जल के फायदे

गुलाब जल का इस्तेमाल त्वचा को हाइड्रेट रखने में किया जाता है। इसमें मौजूद प्राकृतिक गुण त्वचा की जलन और लालिमा को कम करने में सहायक माने जाते हैं। गर्मी में गुलाब जल लगाने से त्वचा तरोताजा महसूस करती है और ठंडक का एहसास होता है। यही कारण है कि घमौरियों में भी गुलाब जल का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है।

गर्मी में ओढ़ने वाली चादर कौन सी है, जानें ऐसी ठंडी और हल्की चादर, जो रातभर देगी आराम और सुकूनभरी नींद

कैसे तैयार करें नुस्खा

इसे तैयार करने के लिए आपको 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी आवश्यकता होगी, इसके साथ 3 से 4 चम्मच गुलाब जल की भी जरूरत होगी। इसके अलावा जरूरत हो तो थोड़ा ठंडा पानी मिक्स कर सकते हैं।

पेस्ट बनाने का तरीका

एक कटोरी में मुल्तानी मिट्टी लें और उसमें गुलाब जल मिलाकर स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें। अगर पेस्ट ज्यादा गाढ़ा लगे, तो थोड़ा ठंडा पानी मिला सकते हैं।

इस्तेमाल करने का तरीका

इस पेस्ट को घमौरियों वाली जगह पर हल्के हाथों से लगाएं। इसे लगाने के करीब 15 से 20 मिनट तक इसे सूखने दें। इसके बाद ठंडे पानी से इसे धो लें। यह नुस्खा त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ पसीने की चिपचिपाहट को भी कम करने में मदद करता है। इसके अलावा दिन में एक बार इसका इस्तेमाल करने से राहत महसूस हो सकती है।