Mann Ki Baat: पीएम मोदी ने की गुरिंदर वीर सिंह और अनिमेष से खास बात...गर्मी से निपटने के भी बताए उपाय

उन्होंने आगे कहा, महज दो दिनों के भीतर 100 मीटर दौड़ में राष्ट्रीय रिकॉर्ड तीन बार टूटा। यह उल्लेखनीय उपलब्धि हासिल करने वाले दो एथलीट गुरिंदरवीर सिंह और अनिमेष कुजूर हैं। मैंने सोचा कि इस बार 'मन की बात' में इन दोनों एथलीटों से बात करते हैं"।

मन की बात के 134वें एपिसोड में प्रधानमंत्री मोदी से बातचीत के दौरान एथलीट अनिमेष कुजूर ने कहा, पिछले साल मैंने राष्ट्रीय एशियाई पदक और विश्व विश्वविद्यालय खेल पदक जीता और मैंने 2021 में स्कूल से पास होने के बाद एथलेटिक्स शुरू किया... जब कोविड का दौर खत्म हो रहा था, मेरे फुटबॉल दोस्तों ने मुझे राज्य स्तरीय प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए कहा और मैंने भाग लिया। मुझे राष्ट्रीय स्तर के चयन की जानकारी नहीं थी। मेरा चयन राष्ट्रीय स्तर पर हुआ और आज मैं अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भारत का प्रतिनिधित्व करता हूं।

एथलीट गुरिंदरवीर सिंह ने कहा, मैं भारतीय नौसेना में पेटी ऑफिसर हूं... मैं 10.1 सेकंड से कम समय में दौड़ने वाला पहला भारतीय हूं और मैं ट्रैक पर और वर्दी में देश की सेवा करने का प्रयास कर रहा हूं... मेरे पिता मुझे अपने खेल और राष्ट्रीय पदक जीतने की कहानियां सुनाया करते थे। तब मुझे भी खेल में आने की इच्छा हुई... उन्होंने मुझे अपने साथ ले जाना शुरू किया और मुझे वह सब सिखाया जो उन्होंने अपने खेल के दौरान सीखा था... मैंने उसेन बोल्ट का विश्व रिकॉर्ड टूटते देखा... मैंने अपनी मां से कहा कि एक दिन ऐसा आएगा जब आप मुझे टीवी पर देखेंगी... मैं मिल्खा सिंह और अपने पिता से प्रेरित था।

खूब पानी पिएं, धूप में निकलते समय सावधानी बरतें

प्रधानमंत्री मोदी ने कहा, इस समय देश के अधिकांश हिस्से भीषण गर्मी की चपेट में हैं... इस मौसम में अपना ख्याल रखना बेहद जरूरी है - खूब पानी पिएं, धूप में निकलते समय सावधानी बरतें। सरकार के विभिन्न विभागों द्वारा जारी दिशानिर्देशों का पालन करना न भूलें। उन्होंने आगे कहा, आप पारंपरिक पेय पदार्थों से भी परिचित हैं। उत्तरी भारत में आपको आम पन्ना मिलेगा... पंजाब और हरियाणा में बड़े-बड़े गिलासों में लस्सी मिलती है, राजस्थान और गुजरात में छाछ हर भोजन का हिस्सा होती है और बिहार, झारखंड और पूर्वी उत्तर प्रदेश में सत्तू शरबत का कोई मुकाबला नहीं है क्योंकि यह पेट भरता है और ऊर्जा भी देता है। कोंकण और गोवा में कोकम शरबत और सोल कढ़ी का सेवन किया जाता है, दक्षिणी भारत में आपको पनाकम, नीर मोद और सांभरम मिलेंगे; और ओडिशा में बेला पन्ना... ये सभी 'एक भारत श्रेष्ठ भारत' की भावना को दर्शाते हैं... आप भी गर्मियों में ऐसे पारंपरिक पेय पदार्थों का आनंद लें।