Oct 9, 2023
दुनिया का इकलौता फल जो शरीर में आयरन भरता है, खाते ही मसल्स लोहे जैसी मजबूत
Aditya Singh
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बता दें इस फल का नाम अनार है।
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एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर यह शरीर को डिटॉक्र करने के लिए भी जाना जाता है।
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इतना ही नहीं यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में भी कारगार होता है।
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डायटरी फाइबर से भरपूर यह तेजी से वजन कम करने के लिए भी जाना जाता है।
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एंटी इंफ्लेमेंट्री से भरपूर यह पाचनतंत्र को भी स्वस्थ रखता है।
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