बिना एक्सरसाइज किए भारती सिंह ने किया था वेट लॉस, नाश्ते में खाती थीं ये चीजें
Medha Chawla
May 1, 2024
भारती सिंह बिना जिम और एक्सरसाइज से 15 किलो से ज्यादा वजन कम किया था।
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भारती सिंह ने महज 6 महीनों में ही 15 किलो वजन कम कर फैंस को चौंका दिया था।
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वेट लॉस से पहले भारती सिंह का वजन 91 किलो था।
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भारती सिंह ने वेट लॉस के दौरान अपने खाने पर कोई कंट्रोल नहीं किया था।
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इस दौरान भारती सिंह ब्रेकफास्ट में सफेद मक्खन और गोभी का पराठा खाती थीं।
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नाश्ते के बाद भारती सिंह काफी हल्का लंच करती थीं।
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वेट लॉस के दौरान भारती सिंह ने इंटरमिटेंट फास्टिंग भी अपनाई।
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भारती सिंह 7 बजे तक डिनर कर लेती थीं। इसके बाद वो कुछ भी नहीं खाती थीं।
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भारती सिंह की शादी साल 2017 में हुई थी।
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