Aug 18, 2023

BY: Medha Chawla

​​कौड़ियों के भाव वाले ड्राई फ्रूट्स से हो जाएं सावधान, फौलाद शरीर का सपना होगा चूर​

ड्राई फ्रूट्स को सेहत का खजाना कहा जाता है। ड्राई फ्रूट्स को खाने से ताकत मिलने के साथ ही इंसान फिट भी रहता है।

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ड्राई फ्रूट्स में खासतौर से काजू, बादाम, अखरोट, अंजीर, किशमिश, खजूर, एप्रिकॉट्स जैसे ड्राई फ्रूट्स आते हैं।

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बाजार में मिलेंगे अलग-अलग ड्राई फ्रूट्स

बाजार में आपको तरह-तरह के ड्राई फ्रूट्स देखने को मिलेंगे। इनकी कीमत भी अलग-अलग होती है।

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अच्छी क्वालिटी के ड्राई फ्रूट्स की होती है ज्यादा कीमत

ड्राई फ्रूट्स की जितनी अच्छी क्वालिटी होती है, दाम भी उतने ज्यादा होते हैं।

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कौड़ियों के रेट वाले ड्राई फ्रूट्स को खरीदने से बचें

इसके अलावा बाजार में कौड़ियों के भाव पर भी ड्राई फ्रूट्स मिलते हैं, लेकिन इसे खरीदने से बचना चाहिए।

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बाजार में मिलते हैं घटिया और नकली ड्राई फ्रूट्स

दरअसल बाजार में जो ड्राई फ्रूट्स काफी सस्ते दाम मिलते हैं, वो काफी घटिया और नकली होते हैं।

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फौलाद बनने के बजाए पंगू हो जाएगा शरीर

अगर आप इन घटिया और नकली ड्राई फ्रूट्स को खाते हैं तो आपका शरीर इससे खराब हो सकता है। शरीर फौलाद बनने के बजाए पंगू हो सकता है।

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