How to Identify Smoking Habits in Child: स्मोकिंग कितनी खराब चीज है ये तो बताने की जरूरत नहीं है। फिर भी बढ़ती उम्र के बच्चे अकसर इस लत का शिकार हो जाते हैं। पहले वह शौक, संगत और स्टाइल के चक्कर में सिगरेट पीते हैं और फिर धीरे-धीरे इसके आदि हो जाते हैं। ऐसे में बतौर पेरेंट्स हमारी जिम्मेदारी बढ़ जाती है कि हम बच्चे को इस बुरी लत से दूर रखें। इस प्रक्रिया में सबसे पहले आपको ये जानना पड़ेगा कि कहीं आपका बच्चा भी सिगरेट नहीं पीने लगा है। यह पता करने के लिए हम यहां कुछ टिप्स बता रहे हैं। हालांकि इन सब बातों का होना पक्का सबूत तो नहीं है कि बच्चा सिगरेट पीता है, लेकिन हमें इशारा मिल सकता है:
बच्चा कहीं सिगरेट तो नहीं पीता, पेरेंट्स कैसे लगाएं पता (Symbolic Photo: Pexels)
1. हमेशा परफ्यूम लगाना
बाहर जाते टाइम या फिर बाहर से घर आने पर बच्चे का हमेशा परफ्यूम लगाना इस ओर इशारा करता है कि वह सिगरेट पीता है। ऐसा वह बदबू छिपाने के लिए करते हैं।
2. च्युइंगम चबाना
बच्चे का अचानक से च्युइंग गम चाबाना शुरू कर देना भी स्मोकिंग की लत की ओर इशारा करता है। कभी कबार की बात अलग है, लेकिन बच्चा बाहर से आत वक्त अगर हमेशा च्युइंग गम चबाता है तो शक करना लाजमी है।
3. पेरेंट्स को इग्नोर करना
स्मोकिंग करने वाले बच्चे ज्यादातर वक्त एकांत में बिताते हैं। वह अकेले घूमने निकलते हैं। पेरेंट्स को इ्गनोर करने लगते हैं।
4. पॉकेट मनी के लिए लड़ना
अचानक से ज्यादा पॉकेट मनी की डिमांड करना भी स्मोकिंग की लत की ओर इशारा करते हैं।अगर आपका बच्चा भी ज्यादा पॉकेट मनी की डिमांड करता है तो समझ लें कि कुछ गडबड़ है।
बच्चों की स्मोकिंग कैसे छुड़ाएं पेरेंट्स
अगर ऊपर बताई बातें आपके बच्चे में दिखती हैं तो आप सतर्क हो जाएं। अगर आपका शक सही साबित होता है तो सबसे पहले बच्चे से खुलकर बात करें। बच्चे को स्मोकिंग नेगेटिव इफेक्ट्स के बारे में समझाएं। खुद भी किसी तरह के नशे से दूर रहें और बच्चे को भी दूर रहने को कहें। बच्चे को हमेशा बिजी रखें। उससे अलग-अलग तरह की एक्टिविटी करवाएं। साथ में वक्त बिताएं और कोशिश करें कि उसमें आत्मविश्वास जगाएं कि वह अपनी गलत लत को आसानी से छोड़ सकता है।
Premium