Vitamin E for Hair: काले, लंबे और घने बाल खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। खूबसूरत बालों के लिए इसकी सही देखभाल करना बेहद जरूरी होता है। बालों को लंबा और घना बनाने के लिए महिलाएं कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। हालांकि तब भी बालों से जुड़ी समस्याएं परेशान करती है। ऐसे में इन समस्याओं से बचने के लिए आप विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकती हैं। विटामिन ई बालों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इससे बालों को डैमेज होने से बचाने में मदद मिलती है और साथ ही बाल तेजी से बढ़ते हैं। अगर आप हेयरफॉल की समस्या से परेशान हैं तो विटामिन ई कैप्सूल बालों का झड़ना कम करने में काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। ऐसे में जानिए विटामिन ई कैप्सूल को किन चीजों के साथ इस्तेमाल कर हेयर फॉल कम कर सकते हैं।
बालों के लिए विटामिन ई कैप्सूल - Vitamin E Capsule For Hair
नारियल या बादाम के तेल के साथ
बालों को मजबूत और घना बनाने के लिए आप विटामिन ई कैप्सूल को नारियल या बादाम के तेल के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में 2 विटामिन ई कैप्सूल (Vitamin E Capsule) काटकर डालें और इसमें बराबर मात्रा नारियल या बादाम के तेल को मिलाएं। फिर इसे बालों पर लगाएं। इस मिश्रण को बालों पर 2 से 3 घंटे तक लगाएं रखें और फिर बालों को धो लें। हफ्ते में 2 से 3 बार इस नुस्खे को आजमाएं।
शैंपू के साथ
विटामिन ई कैप्सूल को शैंपू या कंडीशनर के साथ मिलाकर लगाने से भी बाल लंबे और घने होते हैं। इसके लिए पू में विटामिन ई मिलाकर कुछ देर बालों पर लगाएं और फिर सिर धो लें।
एलोवेरा के साथ
विटामिन ई का एलोवेरा के साथ इस्तेमाल भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसके लिए एक कटोरी में एलोवेरा जेल लें फिर इसमें 3 से 4 विटामिन ई कैप्सूल मिलाएं। इसके बाद इसे बालों पर लगाएं। 2 से 3 घंटे बाद बालों को धो लें। इसके इस्तेमाल से बाल मुलायम और चमकदार होंगे।
दही के साथ
दही और विटामिन ई का हेयर मास्क बनाने के लिए एक कप दही, एक चम्मच शहद और 2 विटामिन ई कैप्सूल को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें और फिर इसे बालों पर लगाएं। इस हेयर मास्क को आधे घंटे बाद धो लें। इससे डैंड्रफ की समस्या दूर होगी और बेहतर हेयर ग्रोथ होगा।
