होली में लेंस पहनने से हो सकती है ये गंभीर आंखों की समस्या, एक्सपर्ट भी देते हैं बचने की सलाह

Why Avoid Contact Lenses During Holi: होली का नाम सुनते ही रंग, पानी और मस्ती की तस्वीर सामने आ जाती है। लेकिन इसी मस्ती के बीच कई बार हम अपनी आंखों की सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। खासकर वे लोग जो रोजाना कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, उनके लिए होली थोड़ा रिस्की हो सकता है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि रंगों और कैमिकल्स के संपर्क में आने पर लेंस आंखों को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि हम पहले से सावधानी बरतें। आइए समझते हैं कि होली में लेंस पहनना क्यों भारी पड़ सकता है और इससे कैसे बचा जा सकता है।

आंखों के डॉक्टर बताते हैं कि होली के रंगों में कई तरह के कैमिकल्स और छोटे-छोटे कण होते हैं। जब आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो ये कण लेंस और आंख के बीच फंस सकते हैं। इससे आंखों में जलन, दर्द और रेडनेस शुरू हो सकती है। कई बार ये समस्या इतनी बढ़ जाती है कि इंफेक्शन का खतरा बन जाता है।

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, अगर रंगों के कण लंबे समय तक आंख में फंसे रहें तो वे कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कॉर्निया आंख का बेहद संवेदनशील हिस्सा होता है। लेंस के साथ रंग खेलने पर कॉर्नियल अब्रेशन यानी सतह पर खरोंच आने का खतरा बढ़ जाता है। समय पर इलाज न हो तो यह स्थिति गंभीर भी हो सकती है।

होली के दौरान पानी और रंग अक्सर साफ नहीं होते। ऐसे में लेंस पहनकर बाहर निकलना आंखों में बैक्टीरियल या फंगल इंफेक्शन का कारण बन सकता है। जिन लोगों को पहले से एलर्जी की समस्या है, उनमें खुजली और सूजन की शिकायत ज्यादा देखी जा सकती है। डॉक्टरों की सलाह है कि त्योहार के दिन लेंस की जगह चश्मा पहनना ज्यादा सुरक्षित रहता है।

अगर होली खेलते समय आंख में रंग चला जाए तो घबराएं नहीं। तुरंत साफ और ठंडे पानी से आंख धो लें। आंखों को रगड़ने की गलती बिल्कुल न करें, क्योंकि इससे कॉर्निया को ज्यादा नुकसान हो सकता है। अगर जलन या धुंधलापन बना रहे तो बिना देरी किए नेत्र विशेषज्ञ से संपर्क करें।

डॉक्टरों का साफ कहना है कि होली वाले दिन कॉन्टैक्ट लेंस अवॉयड करें। अगर बाहर जाना जरूरी हो तो प्रोटेक्टिव चश्मा पहनें। खेलने के बाद चेहरे और आंखों को अच्छी तरह साफ करें। कोशिश करें कि हर्बल या नेचुरल रंगों का ही इस्तेमाल हो। थोड़ी सी सावधानी आपकी आंखों को बड़ी परेशानी से बचा सकती है।

होली खुशियों का त्योहार है, लेकिन आंखें हमारी जिंदगी का अनमोल हिस्सा हैं। इसलिए मस्ती के साथ सुरक्षा भी जरूरी है। इस बार होली खेलें, लेकिन समझदारी के साथ।