Hair Care Tips: गर्मी के मौसम में बाल से जुड़ी कई तरह की समस्याएं होती हैं। इनमें सबसे कॉमन है डैंड्रफ और हेयर फॉल का होना है। इस समस्या से 90 फीसदी से ज्यादा लोग परेशान रहते हैं। डैंड्रफ और हेयर फॉल का मुख्य कारण है बालों की सही देखभाल ना करना। डैंड्रफ शर्मिंदगी का कारण बनते हैं और झड़ते बाल गंजेपन का। ऐसे में ज्यादातर लोग बालों की देखभाल के लिए मार्केट में मिलने वाले कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट्स में केमिकल होता है जो बालों को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचाता है। ऐसे में आप बालों की देखभाल के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप चमकदार, मजबूत और स्वस्थ बाल पा सकेंगे।
तेल बनाने की सामग्री
तेल बनाने के लिए एक कटोरी में सरसों का तेल लें। फिर इस तेल में नींबू का रस मिलाकर इसे अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं और हल्के हाथों से मालिश करें।
इस तेल को लगाने के फायदे
डैंड्रफ से छुटकारा
एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर सरसों का तेल और नींबू का रस डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाने में सहायक साबित होता है।
बालों को मिलता है पोषण
सरसों का तेल विटामिन ए, विटामिन ई, प्रोटीन, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर होता है। ये बालों को जरूरी पोषण देने में मददगार साबित होता है। वहीं नींबू का रस बालों का रूखापन, डैंड्रफ और हेयर फॉल कम करता है।
स्कैल्प को रखे सुरक्षित
नींबू का रस और सरसों के तेल के मिश्रण को मिलाकर मालिश करने से सिर का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। इसके साथ ही बालों की ग्रोथ में भी मदद मिलती है।
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