World Tuberculosis Day: आज है विश्व टी बी दिवस, यहां पढ़ें टीबी दिवस क्यों मनाते हैं, टीबी के लक्षण और बचाव के तरीके क्या हैं

टीबी क्या है और कैसे फैलती है?

टीबी एक संक्रामक रोग है, जो मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करता है। यह हवा के जरिए फैलता है। जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता, छींकता या बोलता है, तो उसके मुंह से निकलने वाले कणों के साथ यह बैक्टीरिया दूसरे व्यक्ति तक पहुंच सकता है। कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों में इसका खतरा अधिक होता है। कई लोगों को लगता है कि, टीबी की बीमारी छूने से भी फैलती है, हालांकि ऐसा नहीं है।

टीबी के प्रमुख लक्षण क्या है, Symptoms of TB

टीबी के लक्षण धीरे-धीरे दिखाई देते हैं, इसलिए इसे पहचानना जरूरी है। अगर आपको या आपके आस पास किसी को यह लक्षण दिखते हैं, तो ये टीबी का खतरा पैदा कर सकते हैं। इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें -

• लगातार 2 हफ्ते से अधिक खांसी
• बलगम या खून के साथ खांसी
• सीने में दर्द
• वजन कम होना
• बुखार और रात में पसीना आना
• कमजोरी और थकान

टीबी से बचाव के उपाय

टीबी का इलाज और इससे बचाव दोनों ही संभव है, बस थोड़ी सावधानी जरूरी है -

• खांसते या छींकते समय मुंह ढकें
• साफ-सफाई और स्वच्छ वातावरण बनाए रखें
• पौष्टिक आहार लें ताकि रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत रहे
• टीबी के मरीज से दूरी बनाए रखें या मास्क का उपयोग करें
• समय पर जांच और पूरा इलाज कराना बहुत जरूरी है

टीबी का इलाज क्या है, Treatment of TB

टीबी का इलाज संभव है, लेकिन इसके लिए नियमित दवा लेना जरूरी होता है। बीच में दवा छोड़ने से बीमारी और खतरनाक हो सकती है। सरकार द्वारा मुफ्त इलाज की सुविधा भी उपलब्ध कराई जाती है। विश्व क्षय रोग दिवस हमें यह याद दिलाता है कि जागरूकता, सही जानकारी और समय पर इलाज से टीबी जैसी बीमारी को हराया जा सकता है। यदि हम सावधानी रखें और दूसरों को भी जागरूक करें, तो एक स्वस्थ समाज का निर्माण संभव है।