इन लोगों को नहीं पीना चाहिए नारियल पानी, डॉक्टर की सलाह के बिना भूलकर भी न करें सेवन

हाई पोटेशियम वाले लोग

जिन लोगों के शरीर में पहले से पोटेशियम का स्तर बढ़ा हुआ है, उनके लिए नारियल पानी काफी नुकसानदेह हो सकता है। क्योंकि इनमें पोटेशियम भरपूर मात्रा में होता है और इसका सेवन करने से पोटेशियम की अधिकता हो सकती है।

महिलाएं

जो महिलाएं गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, उन्हें नारियल पानी का सेवन डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए। इस तरह की महिलाओं में नारियल पानी के सेवन को लेकर विश्वसनीय जानकारी की कमी है।

जिन लोगों की सर्जरी हुई है

जिन लोगों की सर्जरी हो रही है या हाल ही में हुई है, अगर वे लोग नारियल पानी का सेवन करते हैं, तो इससे उनके ब्लड प्रेशर और शुगर को कंट्रोल रखने में हस्तक्षेप हो सकता है। यह सलाह दी जाती है कि सर्जरी से 2 सप्ताह पहले से इसका सेवन पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए।

किडनी से जुड़ी समस्या वाले लोग

जब किडनी अपना काम पहले ही ठीक से नहीं कर पा रही है, ऐसी स्थिति में नारियल पानी उनकी समस्याएं बढ़ा सकता है। क्योंकि पोटेशियम मूत्राशय उत्सर्जित होता है, लेकिन किडनी फंक्शन खराब होने पर यह प्रक्रिया नहीं हो पाती है। किडनी इसे फिल्टर भी नहीं कर पाती है, इससे इसकी अधिकता हो सकती है। इसलिए डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।