मुंह के छालों ने कर दिया खाना-पीना मुश्किल तो तुरंत अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, झट से भरेंगे मुंह के घाव, जल्द मिलेगा आराम

बेकिंग सोडा

यह हमारे मुंह में एसिड को कम करता है और पीएच स्तर को बैलेंस करता है। इसका पेस्ट बनाकर छालों पर लगाने से दर्दनाक घाव जल्दी भरते हैं। लेकिन आपको बहुत ज्यादा देर तक इसे लगाकर नहीं रखना है। बस कुछ मिनट के लिए लगाएं और उसके बात कुल्ला कर लें।

हल्दी लगाएं

हल्दी इन दर्दनाक घावों को भरने के लिए किसी दवा से कम नहीं है। इसमें शक्तिशाली औषधीय गुण होते हैं। यह मुंह के बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करती है। मुंह के छालों को पकने से भी बचाती है। आप पानी में हल्दी घोलकर इसके पेस्ट को घाव पर लगा सकते हैं। कुछ मिनट लगाएं और फिर थूक दें।

नमक का पानी

यह मुंह के घाव ठीक करने के लिए सबसे आसान घरेलू नुस्खा है। आप गुनगुने पानी में नमक डालकर इससे कुल्ला कर सकते हैं। यह छालों की सूजन कम करने में मदद करता है, जिससे दर्द से राहत मिलती है। आप आधा मिनट तक नमक के पानी से कुल्ला कर सकते हैं।

लौंग का प्रयोग करें

मुंह में 1-2 लौंग रखने से आपको जल्द मुंह के छालों से राहत मिल सकती है। यह भी सूजन को कम करती है और बैक्टीरिया को मारती है। साथ ही, छालों से खून आने की समस्या को भी रोकती है। आप दिन में 1-2 बार लौंग को मुंह रख सकते हैं। इसे तब तक मुंह में रखें, जब तक इसका अर्क न खत्म हो जाए।

डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।