Mar 4, 2024
BY: Ikramuddin
किस फल को कहते हैं प्रोटीन का सरताज, खूबियों के साथ जानिए नाम
Credit: Social-Media
Elfy लगाकर किया Kiss
यहां विदेशी फल भी खाने को मिलते हैं।
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मगर पूछा जाए कि फलों का सरताज कौन है।
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यानी कौन सा फल है जिसमें खूब प्रोटीन होता है।
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इतना प्रोटीन कि खाकर शरीर भी लोहे जैसा हो जाएगा।
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उस फल का नाम शायद आप नहीं जानते होंगे।
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उस फल का नाम एवोकाडो, जिसमें मोनोअनसैचुरेटेड फैट होता है।
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ये फल दिन और आंखों के लिए खूब फायदेमंद है।
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ये फल हड्डियों को मजबूत करने में बहुत लाभदायक है।
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