पूरी रात चलाना है AC? ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेगी बेहतर कूलिंग गहरी नींद

सही टेंपरेचर

रात भर AC का इस्तेमाल करने पर आपको एक तय तापमान पर AC चलाना चाहिए। पूरी रात AC चलाना हो तो 23 डिग्री तापमान ठीक रहता है। Credit: iStock

रात को कमरे में सोने से पहले ही थोड़ी देर AC ऑन करके रख लें ताकि सोने के वक्त आपका कमरा ठंडा रहे। Credit: iStock

अगर पूरी रात AC का इस्तेमाल करना हो तो टाइमर का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे आप बिजली की बचत भी कर पाएंगे। Credit: iStock

रात में टाइमर का इस्तेमाल करके AC बंद कर रहे हैं तो सुबह उठने से पहले ऑन टाइमर का इस्तेमाल करके इसे ऑन भी कर सकते हैं। Credit: iStock

बिजली की खपत कम करने के लिए AC के साथ पंखा भी चला सकते हैं। इससे पूरे कमरे में AC की हवा फैलेगी और कमरा ठंडा रहेगा। Credit: iStock

रात भर AC चलने की वजह से कमरे की हवा ड्राई हो जाती है। ऐसा न हो इसलिए AC में मौजूद ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल कर सकते हैं। Credit: iStock

इस बात का ध्यान रखें कि आप AC का एयर फ्लो एक ही जगह पर सेट न रखें इससे आपके कमरे की कूलिंग सीमित हो जाती है। Credit: iStock

मौसम गर्म होने की वजह से पूरी रात AC का इस्तेमाल करना पड़े, लेकिन एक्सपर्ट्स की माने तो पूरी रात AC नहीं चलाना चाहिए। Credit: iStock

इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स ऐसी और स्टोरीज देखें