Sep 12, 2023
BY: मेधा चावला
चर्बी का दुश्मन है ये लाल मसाला, 10 दिन में ही त्वचा में लाएगा कसाव
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इसके गुणों की वजह से इसे लाल सोना भी कहा जाता है।
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इस मसाले में भूख को दबाने वाले गुण होते हैं और ये मूड को खुश भी रखता है।
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अगर आप इस मसाले का दूध पीते हैं तो इससे आपको एनर्जी मिलती है।
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इससे आपको वर्कआउट में मदद मिलती है और ब्लड फ्लो भी बेहतर होता है।
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हम बात कर रहे हैं केसर की जो एक खास तरह के फूल से मिलता है।
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केसर की चाय भी वेट लॉस में मदद करती है। साथ ही त्वचा पर चमक भी लाती है।
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केसर गर्म होता है तो इसका सेवन रोज 30 मिलीग्राम से कम ही करें।
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