Sep 18, 2024
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लेकिन जैसे जैसे उम्र बढ़ी है हमारा स्टेमिना कम होने लगता है।
हम अधेड़ उम्र में एक युवा की तरह ऊर्जावान नहीं रह सकते हैं। हालांकि महिला और पुरुष दोनों की फिटनेस में काफी अंतर होता है।
दोनों के शरीर की बनावट पूरी तरह अलग होती है। महिलाओं की पूरी बॉडी पुरुषों के लिए एक रहस्य है।
इसी तरह ये भी पता कर पाना काफी मुश्किल है कि महिलाएं सबसे ज्यादा किस उम्र में ऊर्जावान होती है।
आज हम आपको बताएंगे कि महिलाएं 16,18,25 या 35 किस उम्र में सबसे ज्यादा एनर्जेटिक होती हैं।
इस बात में कोई संदेह नहीं कि 18 से 25 साल के बीच की महिलाएं सबसे ज्यादा एनर्जेटिक होती हैं।
लेकिन 20 से 35 की उम्र की महिलाएं सबसे ज्यादा एनर्जेटिक होती हैं।
क्योंकि इस उम्र तक ज्यादातर महिलाएं सेटल हो चुकी होती हैं और हैप्पी मैरिड लाइफ जीती हैं। ऐसे में वो एक-दूसरे के लिए उर्जा का स्त्रोत बन जाते हैं।
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