May 16, 2023
जाने माने विक्की कौशल का आज जन्मदिन है। वह एक्शन डायरेक्टर श्याम कौशल के बेटे हैं। 16 मई 1988 को उनका जन्म हुआ था।
Credit: Insta/BCCL
विक्की कौशल ने अपने करियर में खूब नाम कमाया है और अदाकारी के कई रंगों को पर्दे पर उकेरा है।
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विक्की कौशल की गिनती बॉलीवुड के हैंडसम और फिट एक्टर्स में होती है। वह अपनी फिटनेस का काफी ख्याल रखते हैं।
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उनके फैंस जानना चाहते हैं कि विक्की कौशल की फिटनेस का राज क्या है, साथ ही उनका डाइट प्लान क्या है।
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प्रत्येक मंगलवार को वह अपनी मां की हाथों का बना आलू का पराठा खाना पसंद करते हैं और यही उनका खास चीट मील है। उन्हें आइसक्रीम खाना भी पसंद है।
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उनकी डाइट में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स भी शामिल होता है। हालांकि वह कभी कभी चीट डे पर फास्ट फूड भी खा लेते हैं।
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वह अंडा, ओट्स, कई तरह के फल, सब्जियों का सेवन जरूर करते हैं। विक्की कौशल हर दिन वेट लिफ्टिंग करते हैं, ताकि उनका शरीर फिट रह सके।
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वे मार्शल आर्ट, एरोबिक्स, तैराकी, घुड़सवारी, कई दूसरे तरह के खेल भी खेलना पसंद करते हैं। वह खुद को मानसिक और शारीरिक रूप से फिट रखने के लिए ऐसा करते हैं।
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