Mar 4, 2023
Aditya Singhहमारे शरीर का हर अंग हांथों से जुड़ा होता है। आपके हांथ की कुछ मुद्राएं ऐसी होती हैं, जो आपको सबसे ताकतवर बना सकती हैं।
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इतना ही नहीं यह आपको कई गंभीर बीमरियों से निजात दिलाने के साथ इनके संक्रमण से दूर रखने में भी कारगार होती हैं।
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उत्तरबोधि मुद्रा आपके अंदर चेतना पैदा करती है। इस मुद्रा में रहने से आपका दिमाग हमेशा अलर्ट की स्थिति में रहता है।
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यह मुद्रा महिलाओं के प्रजनन अंगों से संबंधित है। यह महिलाओं को गर्भ संबंधी समस्याओं से निजात दिलाती है। इतना ही नहीं यह मुद्रा आपके बोलने व सोचने की क्षमता में भी विकास करती है।
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यह मुद्रा आपको हमेशा सचेत स्थिति में रखती है, ताकि आप कुछ भी बोलने से पहले सोचें। साथ ही यह याद्दाश्त की स्थिति को मजबूत बनाती है।
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नाम से ही अहसास हो रहा है फूल जैसा सौंदर्य। बता दें यह आपके अंदर से भय को खत्म करता है। तथा स्वास्थ्य की दृष्टि से देखें तो यह दिल के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है।
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इसे करने से स्मरण शक्ति का विकास होता है। मेडिटेशन के लिए ये मुद्रा सबसे बेहतर मानी जाती है। वहीं तंत्रशास्त्र में इसके अलग महत्व का वर्णन किया गया है।
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यह मुद्रा आपको गैस संबंधी समस्याओं से निजात दिलाती है। साथ ही गर्दन, रीढ़ की हड्डी में भी दर्द से निजात दिलाने में कारगार होती है।
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यह मुद्रा आपके अंदर आत्मविश्वास को मजबूत बनाती है। रोजाना इस मुद्रा को करने से आपका आत्मविश्वास मजबूत होता है। (प्रतीकात्मक चित्र)
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