थाली चाट-चाटकर ये वाली डिश खाते हैं पाकिस्तानी, सेहत के लिए इंडिया वाले भी खाएं

Oct 24, 2023 अवनि बागरोला

पाकिस्तानी कद काठी

बेशक ही पाकिस्तान के लोग काफी लंबी कद-काठी वाले होते हैं। जिसके पीछे उनकी डाइट काफी मुख्य कारण होती है। Credit: Instagram/Canva

खाते हैं ये खाना

पाकिस्तानी भर भर के बिरयानी खाते हैं, जिसमें बहुत पोषण होता है। बिरयानी पाकिस्तान की राष्टीय डिश भी है। Credit: Instagram/Canva

सबसे ज्यादा चाहने वाले

नल्ली निहारी के साथ राष्ट्रीय डिश बिरयानी को पाकिस्तानी सबसे ज्यादा खाना पसंद करते हैं। Credit: Instagram/Canva

स्वाद में गजब

अलग अलग स्टाइल से बनने वाली बिरयानी स्वाद में बेहतरीन ही होती है। Credit: Instagram/Canva

सेहत के लिए अच्छी

स्वाद के साथ साथ बिरयानी सेहत के लिए भी काफी अच्छी मानी जाती है। रिपोर्ट्स के मुताबिक इसमें कई तरह के विटामिन, कार्ब्स और मिनरल्स होते हैं। Credit: Instagram/Canva

पाचन दुरुस्त

बिरयानी में खड़े मसाले होते हैं और अदरक, लहसुन, जीरा आपके पेट व पाचन के लिए काफी अच्छे माने जाते हैं। Credit: Instagram/Canva

इम्यूनिटी

बिरयानी का सेवन आपकी इम्यूनिटी के लिए भी गजब होता है। Credit: Instagram/Canva

ब्लड प्रेशर

बिरयानी में कुछ मसाले ऐसे होते हैं, जो आपके ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रण में करने का काम करते हैं। Credit: Instagram/Canva

एनर्जी

बिरयानी हाई एनर्जी फुड है, जिसको खाकर थकान, स्ट्रेस, एंजाइटी खत्म होती है। Credit: Instagram/Canva

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