हफ्ते में इस दिन आते हैं सबसे ज्यादा हार्ट अटैक, जानें क्या है वजह

कुलदीप राघव

Aug 4, 2023

किस दिन आते हैं हार्ट अटैक

मैन्चेस्टर में ब्रिटिश कार्डियोवैस्कुलर सोसायटी (BCS) की कॉन्फ्रेंस में एक स्टडी के परिणाम जारी करते हुए बताया गया कि सप्ताह में किस दिन सबसे ज्यादा हार्ट अटैक आते है।

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20000 मरीजों पर शोध

20,000 से ज्यादा मरीजों पर अध्ययन करने के बाद इस बात का खुलासा हुआ है कि एक ही दिन सबसे ज्यादा हार्ट अटैक आते हैं।

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किसने किया शोध

यह शोध बेलफास्ट हेल्थ एंड सोशल केयर और रॉयल कॉलेज ऑफ सर्जन के डॉक्टरों ने मिलकर किया है।

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सोमवार का दिन रिस्की

इस शोध में शोधकर्ताओं ने पाया कि सोमवार के दिन सबसे ज्यादा एसटीईएमआई हार्ट अटैक आते हैं।

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क्या है इसका कारण

मुख्य शोधकर्ता कार्डियोलॉजिस्ट Dr. Jack Laffan का कहना है कि सोमवार को सर्वाधिक हार्ट अटैक आने के पीछे क्या कारण हैं, ये तो नहीं पता लेकिन इसके पीछे कुछ हॉर्मोन हो सकते हैं।

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ये हो सकता है कारण

कार्डियोलॉजिस्ट Dr. Jack Laffan का मानना है कि सोमवार को लोग ऑफिस या काम पर लौटते हैं और इस वजह से अक्सर सोमवार तनाव भरा दिन रहता है।

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जरूर करें व्यायाम

​तनाव के कारण कोर्टिसोल हॉर्मोन बढ़ने लगता है, जिसका हार्ट अटैक से काफी गहरा संबंध है। इसलिए व्यायाम जरूर करें।

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खानपान का ध्यान

जब मुख्य रक्त धमनी पूरी तरह ब्लॉक हो जाती है और दिल को ऑक्सीजन व खून नहीं मिल पाता है तो हार्ट अटैक होता है। इसलिए खानपान पर ध्यान रखें।

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तनाव है वजह

कार्डियोलॉजिस्ट Dr. Jack Laffan का मानना है कि हार्ट अटैक के पीछे तनाव एक अहम वजह है।

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