भारत से इतनी अलग होती है पाकिस्तानी क्रिकेटर्स की डाइट, हुआ खुलासा
अवनि बागरोला
भारत बनाम पाकिस्तान
भारत और पाकिस्तान दोनों ही देशों में क्रिकेट की खूब जबरदस्त टक्कर होती है। वर्ल्ड कप 2023 में भी दोनों की शानदार भिड़त हुई थी।
Credit: Instagram
चलता है कॉम्पीटिशन
विश्व कप खेलने के लिए भारत आए पाकिस्तानी खिलाड़ियों का भारत के कड़ा मुकाबला चलता है।
Credit: Instagram
खाना है खास
भारत पाक के क्रिकेट मुकाबलों के बीच खानपान की बातें भी अक्सर सुर्खियों में रहती हैं। तो बता दें कि भारत से कितना अलग होता है पाकिस्तानी खिलाड़ियों का खाना
Credit: Instagram
फिटनेस का राज
लंबी कद-काठी वाले पाकिस्तानी खिलाड़ी खाने में जमकर प्रोटीन, कार्ब्स और फैट्स का सेवन करते हैं।
Credit: Instagram
शामिल है ये चीजें
पाकिस्तानी क्रिकेटर्स की डाइट में लैम्ब, मटन, चिकन, मछली, बीफ और पोर्क शामिल होता है।
Credit: Instagram
खाते हैं कार्ब्स
पाक खिलाड़ियों की डाइट में कार्ब्स खूब होता है, जिसके लिए वे कई बार स्नेक्स में चावल, पुलाव, स्पेगेटी, बार्बीक्यू चीजें, पास्ता, फल खाते हैं।
Credit: Instagram
जंक बंद
पाक क्रिकेटर्स बिरयानी, समेत बहुत जंक खाने के लिए फेमस हैं। हालांकि नए प्लान के हिसाब से वे, बिरयानी, तेल वाला लाल मांस और मिठाई बिल्कुल नहीं खाते हैं।
Credit: Instagram
भारतीयों की डाइट
भारतीय क्रिकेटरों की डाइट में साबुत अनाज, फल, लीन प्रोटीन, सब्जियां, डेयरी प्रोडक्ट, पोषण वाले कार्ब्स, म्यूजली, उबले अंडे खासतौर से शामिल होते हैं।
Credit: Instagram
ये भी शामिल
कई भारतीय क्रिकेटर्स नॉन वेज में चिकन, मटन, मछलियां भी खाते हैं। वहीं कई तो सिर्फ शाकाहारी खाते हैं और कई कीटो - वीगन डाइट पर भी हैं।
Credit: Instagram
इस स्टोरी को देखने के लिए थॅंक्स
Next: सर्दियों में जिसने खाई यह सब्जी, नहीं गया डॉक्टर के पास