Dec 24, 2023
क्रिसमस का सीजन है और उसके बाद जल्द ही नया साल भी आने वाला है, ऊपर से सर्दियों का मौसम। इन दिनों खूब पार्टी होती हैं और जश्न में खूब जाम छलकाए जाते हैं।
Credit: canva
इसमें कोई शक नहीं है कि शराब का सेवन सेहत को नुकसान पहुंचाता है लेकिन उससे भी खतरनाक है जिन खाने-पीने की चीजों के साथ शराब का सेवन करते हैं, वो ज्यादा नुकसान देती हैं।
Credit: canva
अक्सर देखा गया है कि शराब के साथ पिज्जा, बर्गर और मसालेदार नमकीन चीजों का अधिक सेवन किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि शराब का मजा बढ़ाने वाली ये चीजें असल में सेहत के लिए किसी जहर से कम नहीं होती हैं।
Credit: canva
गलती से भी शराब के साथ या पीने से पहले आपको कैफीन के सेवन से बचना चाहिए। शराब के साथ इसके सेवन से आपको डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है।
Credit: canva
नमकीन वाली चीजों में नमक की मात्रा अधिक होती है और शराब के साथ इन चीजों को बेहिसाब खाया जाता है। यह चीजें शराब के साथ मिलकर डिहाइड्रेशन का कारण बन सकती हैं।
Credit: canva
आजकल पार्टी में शराब के साथ पिज्जा और नूडल्स खूब परोसे जाते हैं। लेकिन यह कॉम्बिनेशन वाकई जहरीला है। शराब से मैदा ठीक से नहीं पचता और पेट में दर्द और परेशानी हो सकती है।
Credit: canva
बेशक चॉकलेट खाने में मजा आता है लेकिन इसे शराब के साथ खाने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रॉब्लम हो सकती हैं जो आंतों की परत को नुकसान पहुंचाती हैं। चॉकलेट में कैफीन और कोको दोनों होते हैं।
Credit: canva
शराब पीते समय, साथ ही पहले और बाद में पनीर, दूध, आइसक्रीम, मिठाई, मक्खन और दही जैसी चीजों से बचना चाहिए। पेट में शराब और डेयरी प्रोडक्ट्स एक साथ लेने से संक्रमण, पेट दर्द और यहां तक कि कब्ज भी हो सकता है।
Credit: canva
शराब के साथ ब्रेड एक हानिकारक कॉम्बिनेशन हो सकता है क्योंकि यह शरीर को डिहाइड्रेशन करता है।
Credit: canva
Thanks For Reading!