Jun 20, 2024
यदि आप भी अपने किसी एग्जाम के लिए टाइम टेबल बनाने जा रहे हैं तो फिजिक्स वाला के इन बातों को गांठ बांध लें।
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फिजिक्स वाला यानी अलख पांडे ने अपने एक वीडियो में 12 घंटे पढ़ने का मूलमंत्र बताया है।
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उन्होंने कहा कि सबसे पहले आप 6 से 6:30 बजे के बीच सोकर उठ जाएं। साथ ही रात में 11 बजे तक सो जाएं।
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आपके पास कुल 16 घंटे हैं। इसे 4 स्लॉट 7Am-11Am, 11Am-3Pm, 3Pm-7Pm और 7Pm से 11Pm के बीच डिवाइड कर लें।
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अब आप सुबह 8 बजे तक जॉगिंग व ब्रेकफास्ट करके रेडी हो जाएंग और पढ़ने के लिए बैठ जाएं। फर्स्ट स्लॉट में आपके पास पढ़ने के लिए 3 घंटे हैं।
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इसके बाद आप लंच कर सकते हैं। यहां आपके पास लंच करने के लिए 30 मिनट का समय है बाकी के 30 मिनट ब्रेक में शामिल कर लेते हैं।
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दूसरे स्लॉट में आप 12 बजे से 3 बजे तक यानी 3 घंटे पढ़ाई कर सकते हैं। इसके बाद फिर एक घंटे का गैप लें और 4 बजे से 7 बजे तक पढ़ने बैठ जाएं।
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अब आपके पास आखिरी स्लॉट 7 से 11 बजे का बचता है। इसमें आप 1 घंटे का डिनर ब्रेक लें और फिर 8 बजे से पढ़ने बैठ जाएं।
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उन्होंने कहा कि यदि आप इस टाइम टेबल को लगातार फॉलो करते हैं तो सफल होने से आपको कोई नहीं रोक सकता है।
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