Shilpa Shetty Fitness Video: 47 की उम्र में 25 की दिखती हैं शिल्पा शेट्टी, इस वर्कआउट से रहती हैं फिट

Shilpa Shetty Fitness Video: हेल्दी लाइफस्टाइल जीना हर किसी का पहला उद्देश्य होता है। लोग फिट रहने के लिए जिम में एक्सरसाइज करते हैं, तो वहीं कुछ लोग योगा करते हैं। बॉलीवुड में कई ऐसी अदाकाराएं हैं जो अपनी फिटनेस से उम्र को मात देती हैं और शिल्पा शेट्टी उन्हीं में से एक हैं। 47 साल की उम्र में शिल्पा शेट्टी की फिटनेस ऐसी है, जैसे वह 25 साल की हों। शिल्पा अपने हेल्थ सीक्रेट के बारे में सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर भी शेयर करती हैं और अक्सर अपने एक्सरसाइज वीडियोज साझा किया करती हैं। शिल्पा शेट्टी अपने खाने पीने के अलावा योगा पर भी विशेष ध्यान देती हैं। हाल ही में उनका एक फिटनेस वीडियो इंस्टाग्राम पर वायरल हो रहा है जिसे खुद शिल्पा ने शेयर किया है। इस वीडियो में वह वर्कआउट करती नजर आ रही हैं। अच्छा स्वास्थ्य पाने को वह मूल मंत्र वे योगा को मानती हैं और ढलती उम्र में हड्डियां को मजबूत बनाने के लिए वह नियमित व्यायाम करती हैं। आप भी अगर खुद को लंबे समय तक जवां रखना चाहते हैं तो उनके वर्कआउट रुटीन और टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।