विक्की कौशल का फिटनेस रूटीन

Dec 6, 2021
By: Parmeeta Sharma

कई हिट फिल्में

विक्की कौशल बॉलीवुड के टॉप एक्टर्स में से एक हैं जिन्होंने कम समय में कई हिट फिल्में दी हैं।

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फिटनेस

विक्की अपनी दमदार एक्टिंग के साथ- साथ फिटनेस को लेकर भी चर्चा में रहते हैं।

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फिटनेस

क्या आप जानते हैं कि विक्की कैसे फिट रहते हैं? यहां जानें।

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जिम

विक्की जिम में पसीना बहाते हैं और अक्सर अपनी तस्वीरें व वीडियो भी शेयर करते हैं।

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करते हैं ये एक्सरसाइज

विक्की जिम में वेट लिफ्टिंग, पुल अप्स और ट्रेडमिल रन करते हैं।

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वर्कआउट वीडियो

विक्की अक्सर वर्कआउट करते हुए भी अपना वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर कर चुके हैं।

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कार्डियो ट्रेनिंग

वो जिम मिस नहीं करते और यहां कार्डियो ट्रेनिंग भी करते हैं। हेवी डेडलिफ्ट और सिट अप्स भी विक्की के वर्कआउट का हिस्सा हैं।

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हेल्दी डाईट

विक्की की फिटनेस का राज केवल वर्कआउट ही नहीं बल्कि हेल्दी डाईट भी है। वो न्यूट्रिशंस से भरपूर डाईट लेते हैं।

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ब्रेकफास्ट

विक्की अपने ब्रेकफास्ट की तस्वीर शेयर कर चुके हैं जिसमें अंडे, ओट्स, पीनट बटर, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और चॉकलेट शामिल थे।

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ये एक्टिविटीज भी करते हैं विक्की

वेट लिफ्टिंग और कार्डियो के अलावा विक्की ब्राजीलियन मार्शियल आर्ट्स गिंगा कैपोइरा, डांस, ऐरोबिक्स और स्विमिंग भी करते हैं।

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