सुहाना खान का फ‍िटनेस और डाइट प्‍लान, यहां देखें फ्री में

Mar 9, 2022
By: Parmeeta Sharma

चर्चा में रहती हैं सुहाना खान

बॉलीवुड के किंग खान शाहरुख खान की बेटी सुहाना खान अक्सर चर्चा में रहती हैं, फिर वजह उनकी फिटनेस हो या उनका स्टाइल।

Credit: Instagram

सामने आती हैं तस्वीरें

सुहाना पर उनकी तस्वीरें सामने आती रहती हैं जिनमें देखा जा सकता है कि वो कितनी फिट हैं।

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डाइट भी जरूरी

सुहाना फिट रहने के लिए वर्कआउट करने के साथ- साथ डाइट का भी खास ख्याल रखती हैं।

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ब्रेकफास्ट

सुहाना हेल्दी डाईट लेना पसंद करती हैं। वो ब्रेकफास्ट में अंडे, टोस्ट और एक ग्लास दूध लेती हैं।

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लंच

लंच में सुहाना खान सैंडविच और जूस लेती हैं। इसके साथ ही वो एक कटोरी फ्रेश फ्रूट्स भी खाती हैं।

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डिनर

डिनर में सुहाना खान उबली हुई सब्जियां लेती हैं। इसके अलावा डिनर में वो फिश और चिकन भी खाती हैं।

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स्विमिंग

फिट रहने के लिए सुहाना स्विमिंग करती हैं। उन्हें जब भी समय मिलता है वो स्विमिंग करती हैं।

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पिलाटे

सुहाना के वर्कआउट में पिलाटे भी शामिल हैं। वो फिट और टोन्ड रहने के लिए पिलाटे करती हैं।

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जिम और योगा

सुहाना खान को वेट लिफ्टिंग करना पसंद नहीं है, लेकिन वो अक्सर जिम जाती हैं। इसके अलावा वो योगा भी करती हैं।

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खुद को रखती हैं हाईड्रेट

हेल्दी और ग्लोईंग स्किन के लिए सुहाना खान खूब सारा पानी पीती हैं। इसके अलावा को प्रोटीन शेक और स्मूदी भी उनकी डाईट का हिस्सा है।

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