कैटरीना कैफ का डाईट प्लान

By: Parmeeta Sharma
Nov 19, 2021

शादी की खबरें

कैटरीना कैफ को लेकर खबरें हैं कि वो जल्द ही विक्की कौशल संग शादी कर सकती हैं।

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लाइफस्टाइल

शादी के अलावा कैटरीना फिटनेस को लेकर चर्चा में रहती हैं जिसका कारण हैं उनका डिसिप्लिंड लाइफस्टाइल।

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फिटनेस

फिट रहने और ग्लैमरस दिखने के लिए कैटरीना कैफ हेल्दी डाईट रुटीन फॉलो करती हैं।

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वर्कआउट

हेल्दी डाईट के साथ- साथ कैटरीना की फिटनेस का राज है रोजाना वर्कआउट।

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फैट बर्निंग डाईट

जानकारी के मुताबिक कैटरीना फैट बर्निंग डाईट लेती हैं जो उन्हें एनर्जी देने का भी काम करते हैं।

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फ्रेश फूड

एक्ट्रेस घर का बना फ्रेश खाना पसंद करती हैं। खाने में उन्हें अंडे, किनोआ, जुकिनी, पैनकेक, सूप, इडली और डोसा पसंद हैं।

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ऑर्गेनिक डाईट

कैटरीना कम तेल और कम मसाले वाली डाईट फॉलो करती हैं। खाने में वो ऑर्गेनिक और ग्लूटन फ्री वाला खाना लेती हैं।

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डिटॉक्स ड्रिंक

कैटरीना डिटॉक्स ड्रिंक भी लेती हैं। वो पानी में सौंफ, धनिया के बीज और काली किशमिश डालकर पीती हैं।

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शुगर और कार्ब्स से दूरी

कैटरीना अपनी फिटनेस को ध्यान में रखते हुए शुगर और कार्ब्स से दूरी बनाकर रखती हैं। वो अपने खाने में फाइबर भरपूर मात्रा में लेती हैं।

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हेल्दी ईटिंग

कैटरीना कैफ अपनी डाईट को बार- बार नहीं बदलती और हेल्दी डाईट ही लेती हैं। साथ ही वो एक्सरसाइज को भी महत्व देती हैं।

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