काढ़ा के फायदे और नुकसान

By: Kuldeep Raghav
Oct 1, 2020

​शरीर में फुर्ती लाता है

सुबह के समय काढ़े का सेवन शरीर में फुर्ती लाने का काम करता है।

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कोरोना में लाभकारी

कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ काढ़ा पीने की सलाह दे रहे हैं।

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सर्दी दूर करे

काढ़ा सर्दी और जुकाम की समस्‍या में काफी मददगार साबित होता है। यह समस्‍या होने पर दिन में दो बार काढ़ा पी सकते हैं।

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खांसी में राहत

काढ़ा में मौजूद औषधीय तत्‍व गले की खराश और पुरानी खांसी में राहत देते हैं।

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​बूस्‍ट करता है इम्यूनिटी

समय समय पर काढ़े का इस्‍तेमाल इम्यूनिटी को बूस्‍ट करता है।

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​Flu से बचाए

एक सप्‍ताह में तीन या चार बार काढ़ा पीना फायदेमंद होता है। यह Flu की चपेट में आने से बचाता है।

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अच्‍छी नींद लाए

काढ़ा बनाने में जो सामग्री इस्‍तेमाल होती है, वह स्‍लीपिंग हार्मोन को बूस्‍ट करती है। जिससे अच्‍छी नींद आती है।

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हो सकती है जलन और छाले

काढ़ा पीने से बार-बार पेशाब जाना और जलन होना जैसी समस्‍या भी होती हैं।

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काढ़ा पीने से नुकसान

अधिक मात्रा में काढ़ा पीने से नाक से खून बहना और सूखापन रहना, छाले की समस्‍या हो जाती हैं।

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पेट में जलन

अधिक मात्रा में काढ़ा पीने से पेट में जलन की समस्‍या हो सकती है।

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