चुकंदर से चमकाएं चेहरा

Nov 16, 2020
By: मेधा चावला

हेल्‍थ बेनेफ‍िट्स

चुकंदर हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। ले‍क‍िन आप हेल्थ के साथ चेहरे को भी स्वस्थ रखने में चुकंदर का इस्तेमाल कर सकते है।

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चुकंदर के फायदे

इसमें एंटीऑक्सीडेंट काफी मात्रा में पाए जाते हैं, जो चेहरे की झुर्रियों और आंखों के डार्क सर्कल को दूर करने में मदद करते हैं।

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न‍िखार के ल‍िए लगाएं

चुकंदर से बने फेस पैक को लगाने से चेहरे का निखार और ग्‍लो बना रहता है। इससे स्‍क‍िन टोन भी सुधरती है।

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क्‍या चाह‍िए होगा

2 टेबलस्पून बेसन, 1 टेबलस्पून दही, 1 टेबलस्पून नींबू का रस, 2 टेबलस्पून चुकंदर का रस

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कैसे बनाएं

चुकंदर फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले चुकंदर के छिलके को अच्छी तरह छील लें। अब चुकंदर को घि‍सकर या पीसकर उससे रस निकाल लें।

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सब चीजें म‍िलाएं

एक बर्तन में बेसन, नींबू का रस, दही और चुकंदर के रस को डालकर अच्छी तरह मिला लें।

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चेहरे पर लगाएं

चेहरे को अच्‍छी तरह धोकर ये पेस्‍ट लगा लें और सूखने पर धो लें।

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क‍ितने द‍िन में लगाएं

इस पैक को आप हफ्ते में दो से तीन बार लगा सकते हैं। ये त्‍वचा पर न‍िखार लेकर आएगा।

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नोट करें

अगर इस पैक को लगाने से आपको त्‍वचा पर जलन महसूस हो तो इसे तुरंत हटा दें। दोबारा लगाने से पहले स्‍क‍िन एक्‍सपर्ट की सलाह जरूर लें।

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