माधुरी दीक्षित के हेयर केयर टिप्स

Nov 13, 2021
By: Parmeeta Sharma

इस उम्र में भी हेल्दी हेयर

54 साल की उम्र में भी माधुरी दीक्षित के बाल बहुत हेल्दी हैं।

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हेयर ऑयल

माधुरी अपने बालों के लिए घर पर खुद खास तेल तैयार करती हैं जिसका इस्तेमाल वो हेल्दी हेयर के लिए करती हैं।

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ऐसे बनाएं खास ऑयल

आधा कप नारियल तेल, 15-20 करी पत्ते, 1 चम्मच मेथी दाना और 1 बारीक कटे हुए छोटे प्याज को पैन में उबाल लें और ठंडा होने पर इस्तेमाल व स्टोर करें।

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केमिकल से बचाव जरूरी

बालों को कैमिकल से बचाना भी जरूरी है और इसके लिए माधुरी हेयर मास्क भी खुद तैयार करती हैं, जो बालों को स्मूद और सॉफ्ट बनाता है।

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हेयर मास्क

कटा हुआ केला, 2 चम्मच योगर्ट और 1 चम्मच शहद को मिक्स कर पेस्ट बनाएं और बालों में करीब आधे घंटे तक लगा रहने दें और फिर शैंपू कर लें।

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खूब पानी पिएं

पानी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है ऐसे में हेल्दी बाल चाहते हैं तो भी जरूरी है कि आप खूब पानी पिएं।

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विटामिन भी लें

माधुरी का कहना है कि हेल्दी हेयर के लिए बायोटिन, ओमेगा 3 और फिश ऑयल कैप्सूल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

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हीट से बचाएं

माधुरी का कहना है कि बालों पर हीट का इस्तेमाल करने से बचें। गुनगुने पानी से बाल धोएं और बाल सुखाने के लिए ड्रायर के इस्तेमाल से बचें।

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बालों को करें ट्रिम

इसके साथ ही माधुरी के मुताबिक थोड़े- थोड़े समय में बालों को ट्रिम करना जरूरी है।

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ये भी है सलाह

इसके साथ ही माधुरी का कहना है कि हेल्दी बालों के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल जीना और हेल्दी डाईट लेना बहुत जरूरी है।

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