होने वाली दुल्हन की ब्यूटी गाइड

Jan 20, 2021
By: Parmeeta Sharma

केयर है जरूरी

क्या आप जल्द ही दुल्हन बनने वाली हैं? अगर हां तो हम आपको बता रहे हैं कैसे रखें अपना ख्याल ताकि अपने स्पेशल डे पर खास नजर आएं।

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डाईट

हेल्दी रहने और दिखने के लिए सबसे जरूरी है हेल्दी डाईट। इसलिए बैलेंस्ड डाईट लें जिसमें फ्रूट्स और हरी सब्जियों समेत प्रोटीन भी शामिल हो। साथ ही भरपूर पानी पिएं।

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ऐसे रखें त्वचा का ख्याल

स्किन का खास ख्याल रखें। इसके लिए अपने चेहरे को क्लींजर से साफ करें और मॉयश्चराइज करती रहें। मॉयश्चराइज्ड त्वचा हेल्दी और ग्लोईंग रहती है।

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बालों की केयर जरूरी

शादी के समय बालों का भी खास ख्याल रखें और ऑयल लगाते रहें, ताकि बालों में मॉयश्चर बना रहे।

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फेशियल और हेयर स्पा

एक्स्ट्रा ग्लो के लिए जरूरी है कि शादी से पहले आप फेशियल और हेयर स्पा करवाएं ताकि वो हेल्दी रहें।

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खूबसूरत द‍िखें हाथ

स्पेशल दिन पर हाथ भी खूबसूरत लगने चाहिए इसके लिए ऑलिव ऑयल से हाथ की मसाज करें। इसके साथ मैनीक्योर करें और नेल्स को भी फाइल कर रखें।

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पैरों की केयर करें

शादी से पहले जरूरी है कि आप अपने पैरों का भी ख्याल रखें। इसके लिए पेडीक्योर करें और स्टोन से पैरों को क्लीन करती रहें।

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वर्कआउट

शादी में खूबसूरत दिखने के लिए जरूरी है कि आप फिट दिखें। इसके लिए शादी से कुछ महीने पहले वर्कआउट जरूर करें इससे चेहरे पर ग्लो आएगा और आप फिट व खूबसूरत दिखेंगी।

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मेडिटेशन करें

मेडिटेशन जरूर करें जिससे स्ट्रेस कम करने में मदद मिलेगी और मन शांत होगा। इसका असर चेहरे पर दिखेगा और स्किन ग्लोईंग लगेगी।

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भरपूर नींद

शादी के समय बिजी शेड्यूल में से अपने सोने के लिए भरपूर समय जरूर निकालें ताकि आपका ग्लो कम ना हो। नींद पूरी ना होने की वजह से डार्क सर्कल जैसी परेशानी भी हो सकती है।

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