Oct 10, 2023
सब्जी हर किसी को पसंद होती है। किसी को आलू की सब्जी तो किसी को कोई और सब्जी अच्छी लगती है।
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आज हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताने जा रहे हैं, जो महीनों तक खराब नहीं होती है।
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क्या आपने यह सब्जी खाई है, जो महीनों तक खराब नहीं होती है।
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अगर आप इस सब्जी का नाम जान लेंगे तो आज ही इसे खरीदने पहुंच जाएंगे।
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कद्दू एक ऐसी सब्जी है, जो महीनों तक खराब नहीं होती है।
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कद्दू को फ्रिज में भी रखने की जरूरत नहीं पड़ती है और यह काफी दिनों तक सड़ती नहीं है।
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हालांकि, कद्दू काट देने के बाद इस पर थोड़ा फर्क पड़ता है और फिर यह सड़ने लगता है।
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कद्दू खाने से कई बीमारियां दूर होती हैं। इसमें प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर आदि मुख्यत: पाया जाता है।
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अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो कद्दू को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।
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