Jul 16, 2023
आज हम आपको दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी के बारे में बताने जा रहे हैं।
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इस सब्जी को खाकर शरीर फौलाद का बन जाता है।
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कंटोला एक ऐसी सब्जी है, जिसे खाने के कुछ दिन में ही इसका फायदा मिलने लगता है।
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कंटोला की सब्जी का इस्तेमाल औषधि के रूप में भी किया जाता है।
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कहा जाता है कि कंटोला में मीट से भी 50 गुना ज्यादा ताकत होता है।
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कंटोला की सब्जी प्रोटीन से भरपूर होती है। रोजाना इसका सेवन करना बहुत फायदेमंद है।
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कंटोला की अब दुनियाभर में खेती शुरू हो गई है।
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कंटोला भारत में पर्वतीय इलाकों में पैदा होता है।
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कंटोला को मीठा करेला के अलावा ककोड़ा के नाम से भी जाना जाता है।
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