Dec 14, 2022
कीवी को दुनिया का सबसे ताकतवर फल माना गया है।
Credit: Social-Media
कीवी के सेवन से इंसान का इम्यून सिस्टम बहुत ही ज्यादा मजबूत हो जाता है।
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रोजाना एक कीवी खाने से इंसान का शरीर मजबूत हो जाता है। यह फल इंसान को स्वस्थ और तंदरुस्त रखने का काम करता है।
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कीवी डेंगू, टायफाइड और मलेरिया के मरीजों को नियमित खाना चाहिए। इन बीमारियों में कीवी खाने से लाभ मिलता है।
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कीवी में विटामिन-सी और कई अन्य पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसलिए सभी को हर रोज एक कीवी का सेवन करना चाहिए।
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कीवी डेंगू से रिकवरी में मदद करता है। दरअसल, डेंगू में प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरने लगते हैं जिसमें कीवी प्लेटलेट्स रोकने में मदद करता है।
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कीवी इंसान की आंखों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। आंखों के धुंधलापन की समस्या दूर करने में कीवी मददगार होता है।
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विटामिन सी से भरपूर कीवी का जूस आपके पाचन को स्वस्थ रखता है।
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कीवी का जूस डैमेज सेल्स को रिपेयर करने में सहायक होता है। कीवी में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट कोशिकाओं को डैमेज होने से बचाता है।
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