Sep 25, 2025
यह हमारे तंत्रिका तंत्र जिसे अंग्रजी में Nervous System कहते हैं उसका अहम हिस्सा है।
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वैज्ञानिकों की मानें तो वयस्क मानव का दिमाग करीब 1.3 से1.4 किलो का होता है।
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यह शरीर में सबसे अधिक ऊर्जा को खर्च करता है। अगर प्रतिशत की बात करें तो 20% कैलोरी है।
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हमारे दिमाग में एक दिन में कितने विचार आते हैं।
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आपमें से हर किसी को शायद ही इस सवाल का जवाब पता हो।
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चिंता मत करिए इस सवाल का जवाब हम आपको देंगे।
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हमारा दिमाग हर दिन में 50,000 से ज्यादा विचार पैदा करता है।
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हमारे दिमाग में आने वाले विचारों के बारे में बताते हुए स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के डॉ. फ्रेड लुस्किन की मानें तो एक औसत व्यक्ति के मन में एक दिन में 60,000 से ज्यादा विचार आते हैं।
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रोज व्यायाम, संतुलित आहार और पर्याप्त नींद लेने से दिमाग स्वस्थ रहता है।
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