Mar 22, 2024
वाईफाई या अनलिमिटेड डेटा के जमाने में हम फोन के इंटरनेट को बंद करना भूल रहे हैं।
Credit: canva
रात को सोने से पहले फोन का डेटा बंद नहीं करने के कई नुकसान हैं। इसका सबसे बड़ा नुकसान है सुकून की नींद नहीं आना।
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इसके अलावा रात भर नोटिफिकेशन बजने से आपका डेटा भी खर्च होगा और इससे फोन की बैटरी भी खत्म होती है।
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यदि आप ऐसे में फोन को तकिए के नीचे रखते हैं तो यह फोन को बहुत ज्यादा गर्म कर देता है। इससे फोन ब्लास्ट होने जैसे हादसे भी हो सकते हैं।
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यदि आप डेटा ऑन करके सोते हैं तो बहुत मुमकिन है कि आप फोन को अपने आस-पास रखकर सोते होंगे। ऐसा करना आपकी हेल्थ के लिए भी खतरनाक हो सकता है।
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वहीं यदि सोने से पहले डेटा बंद करने से आपकी प्राइवेसी पर तो कंट्रोल रहता ही है इसके साथ आपको कई और फायदे भी होते हैं।
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सोशल मीडिया ऐप्स और अन्य ऐप्स के नोटिफिकेशन आपको बार-बार परेशान नहीं करेंगे और आप सुकून की नींद सो पाएंगे।
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डेटा बंद होने से फोन भी रेस्ट मोड में चला जाता है। इससे इसकी परफॉर्मेंस भी अच्छी होती है और बैटरी लाइफ भी लंबी होती है।
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