विराट कोहली एक दिन में कितने घंटे फोन चलाते हैं, खुद किया खुलासा

​आज के समय में हर किसी के पास स्मार्टफोन है। यह हमारे जीवन का हिस्सा बन गया है।​

​​सोशल मीडिया और OTT के अलावा कॉलिंग और मैसेजिंग के लिए हम फोन पर घंटों बिताते हैं।​

​लेकिन क्या आपको पता है कि विराट कोहली कितनी देर फोन चलाते हैं।​

​कोहली भारत के सबसे बड़े सोशल मीडिया इंफ्लूएंसर हैं। वह दुनिया में 16वें नंबर पर आते हैं।​

​लेकिन कोहली न के बराबर फोन का चलाते हैं। एक इंटरव्यू में उन्होंने इसकी जानकारी दी है।​

​कितने घंटे फोन चलाते हैं कोहली​

विराट कोहली जब सबसे ज्यादा फोन यूज करते हैं तब भी वह पूरे दिन में 1 से 1:30 घंटे से ज्यादा फोन नहीं चलाते हैं।

​फोन में क्या करते हैं कोहली​

इस दौरान विराट कोहली गाना सुनने में अपना फोन इस्तेमाल करते हैं। न कि कंटेंट देखने और गेमिंग करने।

​कितने घंटे चलाना चाहिए फोन​

एम्स की गाइडलाइन के मुताबिक, एक दिन में दो घंटे से ज्यादा स्क्रीन टाइम नहीं होना चाहिए। यानी ज्यादा फोन का इस्तेमाल आपके दिमाग पर असर डाल सकता है।