Nov 29, 2023
विश्व कप 2023 में ग्लेन मैक्सवेल ने कुछ ही दिन पहले अफगानिस्तान के खिलाफ चोटिल होने के बावजूद नाबाद 201 रन की पारी खेलकर अपनी टीम को धमाकेदार जीत दिलाई थी।
Credit: AP
कुछ ही दिन बीते और ग्लेन मैक्सवेल ने एक बार फिर दिखा दिया कि उनके खेल में कितना दम है। इस बार प्रारूप टी20 क्रिकेट का था और सामने थी मेजबान टीम इंडिया।
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ऑस्ट्रेलिया के सामने 223 रनों का विशाल लक्ष्य था। मैक्सवेल पिच पर थे और अंतिम 3 ओवर में 49 रन बनाने थे। ये एक बड़ा काम था।
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मैक्सवेल ने मैथ्यू वेड के साथ धमाकेदार बल्लेबाजी करना शुरू कर दिया और टीम इंडिया के गेंदबाजों की गेंदें एक के बाद एक बाउंड्री पार जाना शुरू हो गईं।
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ऑस्ट्रेलिया को आखिरी ओवर में 22 रन चाहिए थे, वेड और मैक्सवेल ने मिलकर इस असंभव से दिखने वाले काम को बखूबी पूरा किया और ऑस्ट्रेलियाई टीम को शानदार जीत दिलाई। मैक्सवेल आखिर बार-बार ऐसा कैसे करने में सफल हो रहे हैं, आइए उनकी फिटनेस का राज जान लेते हैं।
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ऐसे में सभी की जुबान पर यही सवाल आता है कि ये खिलाड़ी खाता क्या है? तो हकीकत भी यही है कि मैक्सवेल ने कुछ समय पहले ही अपने खानपान में कुछ बदलाव किया था जिसने उनकी फिटनेस और गेम को बदलकर रख दिया।
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एक साल पहले तक मैक्सवेल अपनी फिटनेस और खेल को लेकर काफी परेशान थे। एक इंटरव्यू में उन्होंने कहा था कि सही खाना नहीं बन रहा था और मेरा वजन भी 9 किलोग्राम बढ़ चुका था। मैं बहुत परेशान था।
Credit: Instagram/GlennMaxwell
मैक्सवेल ने बताया कि उन्होंने सिर्फ वो खाना शुरू कर दिया जिसमें कम कार्ब (Carbohydrates) था और पूरी तरह कम कैलोरी वाली डाइट पर चले गए।
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इस बदलाव के बाद मैक्सवेल का बल्ला पिच पर आग उगलने लगा और मैदान पर फील्डिंग और गेंदबाजी में भी वो कमाल करने लगे।
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मैक्सवेल ने अपनी फिटनेस अब इतनी मजबूत कर ली है कि कैसे भी माहौल में, थोड़ा दबाव या चोटिल होने के बावजूद भी उनके खेल में कोई फर्क नहीं आता। कुछ साल पहले क्रिकेट से संन्यास लेने की सोच रहे थे, लेकिन सब ऐसे बदला कि आज वो फिर सुपरस्टार हैं।
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